1、背景提升包括什么？实习（商科、传媒专业）科研实验经验、发表论文。（理工科专业）名校夏令营。 做义工，志愿者。（社会学专业）竞赛获奖（艺术类、如音乐、美术、设计类专业）背景提升不是盲目的，要有针对性，要有一定的质量。上面说到，不同专业对背景的要求是不一样的。
2、提升自己的科研背景，海外高校对于学生的学术研究经验是很看重的，尤其是准备申请研究生就一定要有这方面的经验，带领你的导师知名度，科研项目的好坏及你的科研成果论文发表，及你参加科研项目所得到的收获等都是必不可少的。
3、从结果上面来看，那论文的撰写和发表，就是对于一段经历来说最完整体现。一段科研对于申请来说是很加分的，毕竟写东西的逻辑思维，还有就是你考虑问题的角度，都可以很好的通过论文去向招生官进行展现。
4、针对博士申请者，最好能有论文，如果没有，科研背景最好比较丰富。因为不管是论文还是科研项目主要目的都是证明申请者的科研能力。
1、充分利用资源：留学学校通常会提供各种资源，如图书馆、实验室、学术指导等，充分利用这些资源可以帮助你更好地完成学业，并提高你的学术表现。保持健康的生活方式：在留学期间，保持健康的生活方式非常重要，要注意饮食和运动，保持良好的睡眠习惯，并避免过度疲劳和精神压力。
2、学术成绩：努力提高自己的学术成绩，特别是在相关学科上。参加课外辅导班或寻求老师的指导可以帮助你更好地理解和掌握知识。 外语能力：留学通常需要具备良好的外语能力，特别是英语。参加语言培训课程、阅读英文原版书籍、观看英语电影和与母语为英语的人交流都是提高外语能力的好方法。
3、留学生背景提升项目主要包括学术研究、实习实践、志愿服务和社团活动四大类。学术研究是留学生提升背景的重要途径之一。通过参与科研项目、发表论文或参加学术会议，留学生能够深入专业领域，培养科研素养和创新能力。
4、语言能力增强 语言能力是留学申请中的另一重要方面。提升语言水平可以通过考取高分数的语言考试成绩来实现，如托福、雅思等。此外，实际的语言运用能力和交流能力也是留学背景中不可或缺的部分。通过参加语言交流项目、实习或者志愿者活动等，可以有效地提高语言应用能力，这对于适应留学生活和学习至关重要。
5、通过背景提升，学生可以：提升自己的竞争力，展现自己出了课业外的其他能力，例如团队协作能力，领导力，创新力等。此外提升自己的学术背景还能为未来发展打下基础，增加自己的适应能力和解决问题能力更好融入国外的生活学习。
6、可以从能帮助作品集创作、能拿到推荐信/实习证明、能写进文书这些方面选择背景提升项目，如果家庭没有这方面资源的话，建议直接找机构做背提，SEEDO是市场上为数不多专注于艺术专业留学生背景提升，还是头部RoSSo旗下的靠谱一点。
这是一个有争议的话题。有些人认为付费实习和付费科研是智商税，因为这些项目的质量参差不齐，而且很多时候并不能真正提升你的背景。但是，也有人认为这些项目可以帮助你获得更好的机会，比如进入更好的公司或者获得更好的奖学金。
知识付费不是“智商税”。人们自愿为获取特定知识而支付费用，类似于学校中的学费。知识本身应得到相应的报酬。例如，学生为了学习而支付学费，而知识付费则允许学习者在更广泛的领域内自主选择想要掌握的知识内容。历史上的名著和网络上的知识碎片繁多，知识付费帮助学习者筛选并高效地吸收有价值的信息。
知识付费当然不是“智商税”。知识付费是人们自愿为了阅览、学习某些知识付出一定的资金。知识，当然应该被付费。就像上学你得交学费一样，知识付费只是没有了学校这个固定的场所，知识就接受者就像学生，想要学习知识，就得付出资金请一个老师或者买下自己想要学习的内容。
再说一下实习，远程实习就是骗人的，老师也懒得理你，还没有学校里一对几十人上百人的大课的老师上心，至少老师还会认真规划学习课程，回答问题，远程实习就非常随便，随便你怎么做，做得好不好也无所谓，你的工作内容老师也没有很在意，比如就给你一个很广泛的题目让你去写，其实等于没有题目。
有一部分课程是真的让自己学到了东西，并且个人得到了成长的。还有一部分则是焦虑，跟风，广告营销的结果，这部分就纳入为“智商税”了。
“你知道为什么中国有那么多被割韭菜，被交智商税的人吗？” “因为不仅人多，而且没脑子的人也多。” 生活中每天不断循环上演的，就是这个社会各式各样的“割韭菜”套路，资本家用恐慌收割中产；聪明人用智商税收割普通人，放眼望去，尽是镰刀。
、科研类 主要是通过将国外教授请到国内进行线上与线下结合的方式，为同学们带来自己研究领域的相关科研项目，由教授带领学生完成科研项目，获取项目研究成果，教授私人推荐信，发表国际论文的方式进行背景提升。
寻找符合你申请专业的工作实习机会，对于你的留学申请是很有帮助的，在美国的`学生从很小就开始注重实习经验上的积累，为以后的工作学习做准备。
首先背景提升的方式有很多种，针对以往的学生来说，最重要且最有效的就是学术类的背景可以充分的展示自己学术能力以及具备在相关领域学习的能力。从结果上面来看，那论文的撰写和发表，就是对于一段经历来说最完整体现。
标准化成绩也好，参与的活动、面试表现也罢，申请者借助它们所表达的，无非是自己的热情、知识和素养可以帮助自己在未来的学习中取得成功。不论是英国还是美国，申请者只要早些准备，在专业性方面多下些功夫，得到好的结果几乎是必然的事情。
多参加本校或者一些平台机构的科研项目。最后，积攒自己的实力之后，找一些科研单位的实习，如IBM 或微软的研发中心等。这些经历都是对你科研能力的佐证。计算机方向的话一般涉及到人工智能，机器人，计算机工程，数据科学等等，所以咱们可以通过以上的方式收获到该领域方向的学术成果从申请到自己心仪的学校。
新东方背景提升项目很好。根据查询新东方背景提升项目的相关资料得知，论文是科研能力的重要体现，是美国大学非常看重的学术材料。如果申请者有一篇国际会议或期刊论文，对申请将会有非常大的帮助。而新东方的科研背景提升课程，由科研经历丰富的名校博士生组成导师团，指导申请者发表国际级的论文。
科研营-提供中国高端大学的实地科研项目，解决孩子留学前对背景提升的需求。
新东方前途出国留学机构的口碑是不错的，但是申请的国家不同，机构的优势也是不同的，所以口碑是和申请国家挂钩的，新东方主要擅长的是美国，英国，加拿大，澳洲，这些大国的申请，相比之下，他们在日本，香港，北欧，法国等 小语种国家上，相对竞争对手更多。
新东方前途出国以其强大的师资阵容和海外留学资源而闻名，工资待遇也相对优厚。然而，工作强度大是其显著特征，顾问们往往要同时处理多个案件。此外，员工流动性和内卷现象严重，加班文化在公司内部弥漫。对于求职者来说，虽然背景提升的确重要，但最终申请学校的成功往往取决于个人的本科学校和成绩。